Educació Física

 EDUCACIÓ FÍSICA SOBRE RODES I ESTRENA DEL ROCÒDROM HORITZONTAL

Avui a les sessions d'Educació Física, hem gaudit de circular, maniobrar i superar obstacles, amb els nostres patins i patinets, per tot el pati. Què bé ho hem passat!

A més, hem pogut estrenar el fantàstic rocòdrom que ens han instal·lat al pati. Abans de fer-ho, les mestres d'Educació Física, ens han explicat unes normes bàsiques per poder fer-ne un bon ús. 

Quina gran jornada!

Clicau damunt la imatge per veure fotos:

Trobada de Campions

 Bàdminton 🎾

Com sabeu, aquest dissabte se celebrava al Poliesportiu de Sa Pedrera, una Trobada de Campions. En aquesta, hi competien els nens i nenes seleccionats de quart, cinquè i sisè de totes les escoles en les què s'havia fet una promoció de bàdminton. 

En Jude, en Pau i na Walae, hi varen poder assistir i ho varen fer molt bé. La jornada va ser un exemple de bona organització i companyerisme. Enhorabona a tots pel vostre esforç!

 

Educació Física 16/06/2020

Bon dia!

Avui toca Educació Física però no us deixaré reptes sinó un joc interactiu perquè pugueu jugar en família:
https://view.genial.ly/5e73b3c24aba9c1b7b82bc6c/game-muevetef?fbclid=IwAR2wSKmum0xI3Abv5BgZxASfSaVeZWYXYn9TTakZQH3RZUUKAvRzn8Zlo08

i un vídeo meu per acomiadar-me de tots valtrus!

Tasca EF 9/06/2020

Bon dia nins i nines!
Avui us deixo la següent proposta que consta de 4 reptes:
1- Intentar fer una torre de rotllos de paper però aguantant-los amb una mà.
2- Fer un dibuix amb els peus.
3- Ajudar a les famílies a parar la taula.
4- Equilibri amb un rotllo de paper al cap i amb la mà anar llançant una pilota i agafar-la sense que ens caigui el rotllo de paper.

Ja sabeu que em podeu enviar vídeos i fotos a gmeducaciofisica@gmail.com o per instagram a @sergio.efisica

Dimarts 02/06/2020

Bon dia nins i nines,

A continuació us deixo 4 reptes que us han proposat els alumnes de 5è i 6è per a realitzar durant aquesta setmana. Ja sabeu que em podeu enviar vídeos, fotos o qualque comentari al correu gmeducaciofisica@gmail.com o a l’instagram @sergio.efisica .

Buenos días chicos y chicas,

A continuación os dejaré una presentación con 4 retos que os han propuesto vuestros compañeros de 5º y 6º para ir haciendo durante esta semana. Ya sabéis que me podéis enviar vídeos, fotos o algún comentario al correo gmeducaciofisica@gmail.com o al instagram @sergio.efisica .

Repte 1: Canastiempo (Evolet 5è)

·  Material: 5 peluixos o altre objecte gran i tou, cistell i temporitzador.

·  Objectiu: Ficar els 5 peluixos dins el cistell en màxim 15 segons.

· Normes: Fer els llançaments amb una mà i a peu coix. Si és molt fàcil, podem allunyar el cistell.

Repte 2: Posar-nos un llibre al cap i sense que caigui ens hem d’acotar, tocar el terra i pujar sense que caigui el llibre.  (Vega 6è)

•  3r i 4t: repetir  4 vegades

·   Repte 3: Botar a la comba (Lucía 6è) 

• 3r i 4t: fer  10 bots

Variant: si no tenim comba o espai per utilitzar-la podem fer 10 bots a peu coix a cada costat d’una línea del terra.

Repte 4: Fer el llit. Es proposa fer el llit mentre cantem una cançó, si ens oblidem de la cançó ajudarem a fer una altra tasca de casa. (Lucía 6è)

Dimarts 26/05/2020

Bon dia!

Avui és dimarts i toca una nova setmana d’Educació Física amb propostes que han fet alguns companys i companyes vostres de 5è i 6è. La darrera proposta l’hem feta na Lucía (fisio) i jo.

Ara us explicaré els reptes que heu de fer i, si voleu, els tindreu també en la presentació en castellà.

Repte 1:  Coordinació de mans: Amb una mà hem de fer cercles a la panxa i amb l’altra donar-nos petits tocs al cap  (ANGELINA 5È)

Repte 2: Equilibri amb el peu: Heu de posar un objecte al peu i pujar el peu el més alt possible i baixar 3 vegades sense que caigui l’objecte. (VEGA 6È)

Repte 3: Coixí al cap: Heu de caminar cap enrere amb un coixí al cap sense que caigui. (DAVID 5è)

Repte 4: Ajudar a la família a doblegar la roba. (Lucía fisio i Sergio EF)

Recordau per enviar les tasques ho podeu fer:

• gmeducaciofisica@gmail.com
• instagram @sergio.efisica

Dimarts 19/05/2020

EDUCACIÓ FÍSICA:

Bon dia nins i nines,

A continuació us deixo les activitats per aquesta setmana. Em podeu enviar vídeos, fotos o comentaris de quina vos ha agradat més a gmeducaciofisica@gmail.com o a l'instagram @sergio.efisica.

Salutacions!!

Educació Física prova 2

Bon dia,

Aquí us deixo la prova 2 per aquest dies:

Fer toques amb una bolleta de paper reciclat amb les mans.

• Nivell 1: Fer entre 3 i 5 toques amb una mà fent cops a la bolleta.
• Nivell 2: Fer més de 5 toques amb la bolleta amb una mà.
• Nivell 3: Fer entre 5 i 10 toques amb la bolleta amb les dues mans o qualsevol part del cos.
• Nivell 4: Fer més de 10 toques utilitzant qualsevol part del cos.

                              

Recordau que si voleu fer qualque vídeo ho podeo enviar a gmeducaciofisica@gmail.com o a l'instagram @sergio.efisica. Allà us deixaré un vídeo amb exemple de la prova.

Que passeu un bon dia!

Educació Física

Bon dia nins i nines,

Com ja sabeu aquestes setmanes estarem sense venir a escola, per tant us enviaré unes proves per fer d'Educació Física.
A continuació us posaré la prova 1.

Si els pares i mares voleu enviar qualque vídeo per veure com fan la prova els vostres fills ho podeu fer enviant un correu a gmeducaciofisica@gmail.com o a l'instagram @sergio.efisica

Prova de dimarts: CREUAR UN LLAC

Per començar la prova heu d’arribar a la vostra habitació de casa però sense poder tocar el terra perquè és com si fos un llac. He d’arribar des de la porta d’entrada de casa fins a la vostra habitació sense tocar l’aigua.

Material necessari: Dos coixins de casa

• Material alternatiu: dos papers, samarretes brutes,...

Activitat: Heu d’arribar des de la porta de casa fins a la vostra habitació (si la vostra habitació està molt a prop podeu anar a una habitació que estigui més lluny). Per fer això heu de trepitjar un coixí , després posar l’altre coixí davant i trepitjar-lo, així fins arribar al destí.

PRUEBA 1: CRUZAR UN LAGO

Para comenzar las pruebas tendréis que llegar a vuestro cuarto pero sin poder tocar el suelo porque es como si fuera un lago.Tenéis que llegar desde la puerta de entrada de casa hasta vuestra habitación sin tocar el agua. 

MATERIAL: DOS COJINES DE CASA 

• Material alternativo: dos folios / dos camisetas sucias...

Actividad: tenéis que llegar desde la puerta de vuestra casa a vuestra habitación (si vuestra habitación está cerca, a una habitación lejana) para ello tenéis que ir pisando encima de un cojín, luego poner el otro cojín delante y pisar sobre ese, después coger el cojín que habéis dejado atrás, ponerlo delante y pisar sobre él y así sucesivamente hasta llegar a vuestra habitación.